前列腺增生如何保健？

    前列腺增生是50岁以上男子的多发病。其症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。

    患者的自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么，前列腺增生患者如何进行自我保健呢？现介绍以下几项措施：

    一、防止受寒深秋至初冬，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

    二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

    三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

    四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

    五、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

    六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

    七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

    八、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

    九、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

    十、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

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           德国Wolf前列腺电切术-前列腺增生治疗“金标准”

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    3、不伤身：术中多余的增生腺体组织几乎完全被切除，不伤害正常前列腺组织，保留能前列腺器官的功能。术后尿道刺激症状很轻微，对身体无害。

    4、治疗有效：能成块切下增生的腺体组织，治疗有效。治疗后前列腺增生不复发，避免反复治疗之苦。

    5、创口微小：出血少、恢复快、疗效可靠，目前被世界公认的治疗前列腺增生症的金标准。

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