前列腺肥大患者如何保健

　　前列腺肥大患者如何保健?前列腺肥大对中老年人来说都不陌生，侯马博爱男科专家指出，前列腺肥大对患者危害很大，其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。给很多的人的日常生活造成了很多不便。

       那么患了前列腺肥大该如何保健呢?
 

    1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
 

　　2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
 

　　3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
 

　　4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
 

　　5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
 

　　6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
 

　　7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
 

　　8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，还能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
 

　　9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　10、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。
 

　　　　★在线免费咨询专家★：直接与专家交流病情，更权威、更私密。

　　★网络即时预约专家★：绿色就医通道直接预约专家门诊无需排队等候。

　　★疑难疾病专家会诊★：长期开展男科病诊疗特色项目，权威专家会诊、亲诊。

　　侯马博爱医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，并为您的隐私保密。