如何提高精子成活率?
精子成活率低固然会影响生育,很多男性因为精子成活率低而导致不能成就“爸业”,从而会影响夫妻之间的感情,甚至导致家庭破裂,那么怎样帮助男性朋友难圆做爸爸的梦想,怎么提高精子成活率呢?下面我们来听听侯马博爱医院你那颗专家是怎样为我们介绍的。
怎么提高精子成活率?要想成就“爸业”,应该查准精子成活率低的原因,然后对症治疗,常见的原因主要有下面几点:
1、 工作忙,应酬多,避免不了要吸烟喝酒,而这些烟酒就成为精子的杀手,导致精子成活率低,影响男性生育,因此要提高精子的成活率,最好是戒掉烟酒。
2、 少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
3、 调整好心态,精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。
4、 多参加锻炼,提高免疫能力,增强体质。一些男性疾病经常是趁虚而入,这些男性疾病也是影响精子质量的因素之一,如果患有男性疾病,一定要及时的去医院检查和治疗。
以上是“怎样提高精子成活率”的介绍,侯马博爱医院男科专家指出:要想提高精子成活率,在注意生活中这些小事的同时,最重要的还是要去正规的医院检查和治疗。另外,在生活中要养成良好的生活习惯,这样才能有效的帮助男性完成做父亲的梦想。
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